Jeg elsker min livsstil, hvor jeg dagligt hjælper mange mennesker med at finde deres livsstil. Jeg er livsstilsekspert og stifter af Ny Livsstil og ikke mindst forfatter til de 2 succes bøger ”Livet er for kort til slankekure - Lær kostomlægning” og ”Vejen til din nye livsstil”. Begge bøger kan lånes på biblioteket eller købes her.
Jeg er 58 år, og min baggrund er, at jeg for mange år siden (24) læste til zoneterapeut for at få en viden omkring kroppens funktioner. Efter selv at have tabt 30 kg (senere i alt 43 kilo) blev jeg underviser på slankekurser og har undervist siden 1992.
I 1999 startede jeg mit eget koncept, og jeg har igennem årerne hjulpet flere tusinde med at komme ned på ønskevægten - og holde den der! Jeg har i dag videreudviklet konceptet og har kurser og foredrag rundt om på virksomheder og i foreninger m.m. rundt i Danmark.
Løbende på kurser rundt i verden
Jeg er løbende på kurser rundt om i verden, bl.a. i USA. Jeg føler mig godt tilpas til trods for et piskesmæld og trives med mine sunde kostvaner.
- Indehaver af Ny Livsstil siden 1999
- Forfatter & foredragsholder siden 1999
- Underviser på slankehold 1992
- Zoneterapeut i 1987
- Uddannet farvespecialist i 1972
Mange hilsner fra
Birgit Kannegaard
Livsstilsekspert
Før mit vægttab, her er jeg sammen med vores yngste
Birgit efter vægttab