Jeg elsker min livsstil, hvor jeg dagligt hjælper mange mennesker med at finde deres livsstil. Jeg er livsstilsekspert og stifter af Ny Livsstil og ikke mindst forfatter til de 2 succes bøger ”Livet er for kort til slankekure - Lær kostomlægning” og ”Vejen til din nye livsstil”. Begge bøger kan lånes på biblioteket eller købes her.
Jeg er 59 år, og min baggrund er, at jeg for mange år siden (25) læste til zoneterapeut for at få en viden omkring kroppens funktioner. Efter selv at have tabt 30 kg (senere i alt 43 kilo) blev jeg underviser på slankekurser og har undervist siden 1992. Vægten har drillet i nogle år, det viste sig at jeg har gået med en uopdaget diabetes. Nu er der igen styr på vægten, vægttabet er igen indtakt, efter et vægttab på 25 kg (de første 22 kg på 5 mdr.i efteråret 2011)
I 1999 startede jeg mit eget koncept, og jeg har igennem årerne hjulpet flere tusinde med at komme ned på ønskevægten - og holde den der! Jeg har i dag videreudviklet konceptet og har kurser og foredrag rundt om på virksomheder og i foreninger m.m. rundt i Danmark.
Løbende på kurser rundt i verden
Jeg er løbende på kurser rundt om i verden, bl.a. i USA. Jeg føler mig godt tilpas til trods for et piskesmæld og trives med mine sunde kostvaner.
- Indehaver af Ny Livsstil siden 1999
- Forfatter & foredragsholder siden 1999
- Underviser på slankehold 1992
- Zoneterapeut i 1987
- Uddannet farvespecialist i 1972
Tilmeld dig mit GRATIS nyhedsbrev, og modtag 10 GRATIS tips og ideer til en sundere livsstil, når du tilmelder dig. Tilmelding her
Mange hilsner fra
Birgit Kannegaard
Livsstilsekspert
